just sport´s Kursprogramm
Unser Kursprogramm reicht von Rückentraining über Kräftigung und Straffung des gesamten Körpers bis hin zu Indoor Cycling, Jumping Fitness, Box Workout und Zumba. Ganz egal wie fit man ist oder was das Ziel ist, da ist für jeden etwas dabei!
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|---|
09:30 - 10:30 Rehasport | 09:00 - 10:00 Rehasport | |||||
11:00 - 12: 00 fle-xx-Zirkel | 10:00 11:00 Rückenfit | 11:00 - 12:00 fle-xx-Zirkel | 10:00 - 11:00 Rehasport | |||
Vor | 11:30 - 12:30 Ganzkörper Indoor Cycling | |||||
17:00 - 18:00 Rehasport | ||||||
18:00 - 19:00 Jumping Fitness | 18:00 - 19:00 Ganzkörper Indoor Cycling | 18:00 - 19:00 Zumba | 18:00 - 19:00 Bodystyle | |||
19:00 - 20:00 Yoga | 19:00 - 20:30 Rehasport | 19:00 - 20:30 Boxworkout |
